POSTPARTUM PLANNING- FAMILY WELLNESS

We are designed for love, connection, & flourishing.

Joyous support during your postpartum begins here.

During our time together as a small group, we will learn and understand the physiologic and neuroscience of the postpartum mother's mind, body, & heart.

Planning for your postpartum phase will provide you with great confidence in ownership of you & your family's health.

This Innate Postpartum Community Course is to be taken prenatally to best inform you and those accompanying you before your birth.

Our Time Together Includes:

- Preventing Postpartum Depression, Perinatal Mood Disorders

- Hormonal & Pelvic Long Term Health

- Physiology of the Importance of Rest

- Postpartum Foods & Herbs

- Postpartum Digestive System

- Neuroscience of Nervous, Endocrine, Immune Systems Postpartum

- Warmth & Bodywork Healing

- Creating a Supportive Eco-system

- Relationships, Sex, & Partner Involvement during Postpartum

- Bonding & Attachement

- Creation of Postpartum Plan

- Resource List to your Direct Community

- **Ceremony Retreat: We will meet again when all the babies in the group have arrived to celebrate as a community through rituals, food, & drink.

When: Weekends, Choose a date that best corresponds before your baby's arrival. (Found in Purchases)

Where: Paris 19ème. Address will be given upon time of purchase.

Time: We begin at 10-12PM, Lunch Break, 1:30-3PM .

This community course has limited space (5-6 mothers & families maximum). If you have a pregnant friend you know who will benefit from this class you can enroll together.

Pricing: Limited Early Bird Pricing, once sold out regular pricing will be available labeled as Solidarity Pricing.

Course purchase is non-refundable. You may gift or sell your space to another participant if you are unable to attend.

*Please note that postpartum care is NOT a luxury and needs to be accessible for ALL in order for societal health. Therefore, upon purchase of regular solidarity pricing, 47 eur will go into a fund where it will provide grants for mothers in great financial need during postpartum in Paris.

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**français

BIEN-ÊTRE DE LA FAMILLE - PLANIFICATION POST-PARTUM

Nous sommes conçus pour l'amour, la connexion et l'épanouissement.

Le soutien joyeux pendant votre post-partum commence ici.

Pendant notre temps ensemble en petit groupe, nous apprendrons et comprendrons la physiologie et la neuroscience de l'esprit, du corps et du cœur de la mère en post-partum.

La planification de votre phase de post-partum vous donnera une grande confiance dans la prise en charge de votre santé et de celle de votre famille.

Ce cours communautaire inné du post-partum doit être suivi pendant la période prénatale afin de vous informer au mieux, vous et les personnes qui vous accompagnent, avant votre accouchement.

Ensemble, nous apprenons:

- Prévention de la dépression post-partum, troubles de l'humeur périnataux

- Santé hormonale et pelvienne

- Physiologie de l'importance du repos

- Aliments et herbes pour le post-partum

- Système digestif du post-partum

- Guérir les systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire

- Chaleur et soins du corps

- Créer un écosystème de soutien

- Relations, sexe, & participation des partenaires pendant le post-partum

- Création d'un plan de post-partum

- ** cérémonie ensemble: Nous nous retrouverons lorsque tous les bébés du groupe seront arrivés pour célébrer en tant que communauté par des rituels, des aliments et des boissons.

Quand : Week-ends, date qui correspond le mieux à l'arrivée de votre bébé. (Trouvé dans les achats)

Où : Paris 19ème. L'adresse sera communiquée au moment de l'achat.

Heure : Nous commençons à 10-12h, Déjeuner, 13h30-15h

Ce cours communautaire a un nombre limité de places (5-6 mères et familles maximum). Si vous avez une amie enceinte que vous connaissez et qui bénéficiera de ce cours, vous pouvez vous inscrire ensemble.

Tarifs : Prix limité pour les inscriptions anticipées. Une fois épuisé, le prix normal sera disponible sous l'appellation "prix de solidarité".

*Veuillez noter que les soins post-partum ne sont PAS un luxe et doivent être accessibles à TOUS pour la santé de la société. Par conséquent, à l'achat de prix de solidarité réguliers, 47 euros aux mères en grand besoin financier pendant la période post-partum à Paris.

Postpartum Planning Course

Bajo Ritual

Womb Herbal Ritual

Closing & Rising Ceremony

Hand Crafted Yoni Stools

Understanding the Menstrual Cycle : Red Moon River